Bains de forêt en Anjou

A propos de nous

Je m'appelle Franck QUINTANEL, j'ai 63 ans, avant de pratiquer la sylvothérapie je vivais de petits boulots alimentaires peu passionnants. Les journées s'écoulaient rythmées par une routine quotidienne monotone, cette routine devenait une prison et je percevais que mes rêves et mes ambitions allaient disparaître.

Je suis parti chercher un chemin pouvant résonner avec mes aspirations qui sont le bien être des humains, et la soif de connexion à la nature, je savais la nature vivifiante, relaxante, guérisseuse je l'aimais depuis tout petit, mais je n'avais pas les outils pour m'en approcher directement. Nous étions à l'époque du covid, et j'étais à bout de souffle professionnellement, j'avais entendu parler de la sylvothérapie, j'avais vu des gens enlacer des arbres. De nature curieuse je suis allé sur internet et j'ai vu une formation de guide de bains de forêt qui se déroulait dans la forêt de brocéliande en Bretagne, ce fut une révélation, j'en suis  ressorti métamorphosé. Les arbres sont extraordinaires, ils portent une puissance incroyable. depuis cette période accompagner des personnes en forêt deviens une évidence, je quitte mon travail qui ne me convenait pas, c'était en août 2022.

Depuis j'accompagne des gens en forêt par l'intermédiaire de bains de forêt d'une durée de deux heures, maintenant dans la forêt de chandelais à côté de baugé en anjou, le bain de forêt c'est une sortie guidée en milieu naturel permettant de profiter des bienfaits de la nature. Prendre un bain de forêt, c'est marcher lentement en forêt, en prenant conscience de l'environnement qui nous entoure par l'intermédiaire de nos cinq sens, le mental laisse sa place au ressenti pour vivre un moment de reconnexion profonde à soi-même.

Des événements sur deux jours ou un week-end sont possible (Exercices d'ancrage avec les arbres ,marche consciente, Atelier créatif : Expression de soi) 

Franck QUINTANEL

Guide de bains de forêt.