Formation a venir

Formation à l’ayurvéda (Baugé – Avril 2024)

Dans le collectif, d’Un temps pour soi du 26 au 28 Avril 2024
Catherine BRAU, pendant 3 journées, vous propose de vous initier aux bases de l’ayurvéda ; Vous sortirez
de cette formation en connaissant les bases et la philosophie de l’ayurvéda. Ces 3 jours vous permettront
de mieux vous connaître, de plus si vous travaillez dans le domaine du bien -être, vous pourrez offrir à vos
clients une approche Ayurvédique.
ces 3 jours seront ponctués par des temps de formation, de méditations et d’échanges :
Programme :
· Vous découvrirez votre profil ayurvédique (votre Constitution de naissance),
· Les Doshas Vata, Pitta, Kapha, et les causes de perturbation& remèdes de base,
· Psychologie et énergétique ayurvédique – Sattva / Rajas / Tamas,
· Introduction aux Chakras,
· Routine quotidienne & de saison (Dinacharya et Ritucharya),
· Les différents Mantras et Méditations appropriés aux 3 Doshas (méditations de base, méditation
des 7 chakras, mudras).

Coût du stage : 150 euros par jour soit 450 euros pour les 3 jours.

Travail en petits groupes, places limitées à 8 personnes.

Vous pourrez apporter votre repas le midi

Hébergement possible sur Baugé (La grange de la Gandonnerie 06 24 62 40 35)

Inscription auprès de Catherine BRAU au 06 80 87 99 52