SOPHROLOGIE ENFANT - ADO

Spécialisée dans l’accompagnement des enfants et ados, je propose une approche plus ludique pour les accompagner dans leur développement et leur bien-être. À travers des jeux, des histoires, des mouvements et des exercices adaptés à leur âge, la sophrologie les aidera à mieux reconnaître et gérer leurs émotions, à renforcer leur confiance en eux et à développer leur concentration.

C'est un espace d'expression où l'enfant apprend à se détendre, à s'apaiser et à découvrir ses propres ressources tout en s'amusant.

Une approche bienveillante qui favorise l'épanouissement, l'autonomie et la sérénité au quotidien

La sophrologie est une pratique d'accompagnement au bien-être et au développement personnel. Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

45 € la séance d’1h (ajustable selon l’âge et disponibilité de l’enfant)

Sur Beaufort ou à domicile (frais de déplacements en sus)